BENVENUTI NELL’AREA TECNICA DI SBR3ATHLON!

Verranno qui pubblicati una serie di articoli che ci aiuteranno a conoscere meglio questo sport. Inoltre ci daranno delle indicazioni sul come allenarsi per esordire in una delle gare di quest’anno o per migliorare le nostre prestazioni, impegnando in modo razionale il tempo a disposizione per gli allenamenti. Non saranno, almeno per il momento, articoli scientifici ma semplici consigli rivolti a tutti. Anche e soprattutto a  chi, digiuno di conoscenze di fisiologia e allenamento, ha deciso di provare le fatiche della triplice…

A chi vuole esordire verrà prossimamente dedicata una sezione specifica del sito, con un programma da seguire.

La nostra intenzione è di creare un gruppo che si alleni e gareggi la prima volta assieme, in modo da condividere appieno questa bellissima esperienza.

Vi aspettiamo a breve in questa sezione dedicata…

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