Bella lì!! Grande Marta, grande Dani!! Allora ci vediamo direttamente lì!! Io, come detto, sarò lì sulle 18:30 per fare un allenamento più o meno pesante di nuoto prima:
500 risc
500 attivazione
10×50
10×100
200 rec
poi vediamo come viene l’acquathlon!!! 🙂
Ps: Daniele senza la bici siamo alla pari in questa sfida.. in 400 metri però la vedo dura riuscire a recuperare il distacco che mi darai a piedi.. staremo a vedere.. e nuova sfida sia!! 😉