Oggi corsa in MTb durissima ,percorso con molto fango gommoso per un ora circa a tutta , pionieri tre triathleti io sbr e bepi liger e ricki triathlon Venezia.
Quest ultimo a rotto subito il cambio e bepi si ‘ ben comportato io 10 assoluto su 230 partenti.
La cosa più bella sono stati dopo uno sforzo così intenso i 5 km percorsi a piedi con delle sensazioni che l anno scorso neanche me le sognavo.
Un altro allenamento importante dopo le fatiche di ieri e’ stato messo in cascina per una stagione che i presenta splendida.
Ora c’ e’ da lavorare in bici chi vuole mercoledì 25 andrò a fare un Po di lavori specifici in salita scriverò sul forum per le indicazioni, ciao a tutti gli amicitry.