RISULTATI ufficiosi

maschile
S3 14 1:13:49 +0:12:52 – 093 – CAVASIN MICHELE
M2 15 1:14:51 +0:13:53 – 107 – DA LIO MARCO
S4 14 1:14:58 +0:14:00 – 109 – DORO FABIO
S2 16 1:20:45 +0:19:47 – 178 – RIGHETTI ROCCO
S4 29 1:24:13 +0:23:15 – 212 – DEMARCO GIOVANNI
M1 48 1:25:16 +0:24:19 – 222 – TUCCI LUCA
S3 32 1:27:18 +0:26:21 – 239 – ZANETTI MATTIA
M1 56 1:30:49 +0:29:51 – 258 – PAROLINI PAOLO
M3 25 1:36:05 +0:35:08 – 283 – TOSATO MARCO

femminile
S4 6 1:36:16 +0:25:35 – 042 – SPINI VALENTINA

Primi raccontini:

Giovanni De Marco (esordiente): “…. Ecco il mio sunto sulla giornata d oggi. È l’esordio.non so cosa mi aspetta..e quindi la prendo con filosofia e cioè:primo obiettivo: vedere capire e imparare. Si parte per la prima frazione run. Mi sento piccolo piccolo in mezzo a fisicacci e t riatheli che viaggiano alla grande. Gia penso:” ma chi me l ha fatto fare” . La prendo troppo forte… In alcuni tratti vado sotto i quattro… Vedo rocco davanti una decina d metri e lo uso come riferimento… E vado fino a T1… Tutto bene la transizione (credo)… Ma fatto il primo tratto inizia la salita .. E ripenso:” ma chi me l ha fatto fare”.. .. Vado su.. Affannato ma vado…poche ormai c siamo .. Indietro non si torna… Scollino al gpm e giu x la discesa.. Molto tecnica subito (Fabio l’aveva detto)… E poi giu senza pietà…spingendo col rapportone… Mi accorgo che un tizio è un po’ che mi ciuccia la ruota… E non mi aiuta nel cambio.. Vabbe’ .. Sono un signore .. Prendo due e insieme con cambi regolari prendiamo un bel gruppetto…. Ed ecco di nuovo salita… E li ripenso: non c voleva …e.. Chi me l ha fatto fare… Quando vedo il presidente che mi strilla…. Grazie Anthony…. E poi via fino alla seconda transizione…. L’ultimo tratto run l’ho accusato un Po… Ma adesso avevo capito chi me lo faceva fare… Il tifo e di Anthony Fabio Alessia Marta … E poi Marco Fabio e Rocco nel frattempo arrivati..Beh bellissima ricompensa… Arrivare al traguardo con un sorriso… Gli SBR3ATHLETI che tifano .. Lo speaker che la menava di brutto… Che dire.. Bell’ esordio, bella sensazione.. Grazie davvero”

Mattia (esordiente): “Ecco il mio raccontino di questo meraviglioso esordio:
Mi ritrovo in quel di Galzignano con un sacco di persone che smanettano sulle bici, si scaldano anche a piedi, chi invece a divorar barrette energetiche ed io un po spaesato con i miei compagni esordienti facciamo la cazzata di parcheggiare le bici in zona cambio…Unica cosa da poter fare è corricchiare e ammirare le innumerevoli donzelle presenti …dite che mi sia sconcentrato troppo?!
Parte il briefing e allineati sulla griglia di partenza aspettiamo il via…3….2…1…un formicaio si fionda a bomba e subito cerco di tenere il passo di Rocco, maaaa a quanto stiamo andando?!?!
…forte penso ed infatti finita la prima parte di corsa sento di aver fatto una min**ata e di non averne più ma mi metto in moto e con calma il diesel si accendo e mi arrampico alla grande anche se imprecando…
in discesa vista l’esperienza motociclistica non ce n’è per nessuno e brucio un sacco di persone.
Nel piano sfrutto i consigli del coach e mi infilo in un trenino CIUF CIUF con effetto scia miracoloso
Purtroppo l’ultimo step di corsa ho accusato dolori alla schiena e non ne avevo più.
Sicuramente mi servirà d’insegnamento per le prossime gare, ma ammetto che mi sono divertito un casino oltre ad avere compagni meravigliosi ad incitarmi od ogni passaggio.
Quasi quasi vi voglio bene”

Paolo (esordiente): “L’esordio a Galzignano: partenza da casa praticamente all’alba con i compagni esordienti, arrivati con larghissimo anticipo in zona gara. Dobbiamo ancora imparare tempi e riti del pregara… Alla fine ritirato il pacco gara, sistemata la bici in zona cambio e mancano ancora 2 ore alla partenza! Vabbe ultimi consigli utilissimi del coach, un po’ guardati in giro, corsettina di riscaldamento e… Si parte anche con il tifo di moglie e figli. 

Partenza con i compagni di squadra che vanno a razzo: 4’/km per me sono troppi da mantenere. Rallento a 4.30 e li perdo tutti di vista, ma non voglio bruciarmi per la bici. Zona cambio: con i miei tempi, faccio tutto. La salita in bici si fa subito tosta. Mi mancano i km di allenamento nelle gambe, soprattutto in salita. Poi soffro il caldo e ho la gola arsa, ma fino alla cima non voglio bere. Una discreta sofferenza fino al GPM (non lo dirò mai a nessuno, ma in alcuni punti mi sfiora l’idea di scendere a piedi…). Poi finalmente la discesa, dove mi trovo da solo. Mai andato in bici a certe velocità! Cmq credo di cavarmela: non mi supera nessuno!  Arrivato in pianura raggiungo prima un ciclista , poi un altro e facciamo un trenino di 5, ci alterniamo fino all’ultima salita dove ci disperdiamo. Mancano pochi km alla zona cambio: aumento i giri delle gambe con rapporto agile, respiro e mi sfilo le scarpe.

Ultimo cambio e via di corsa. Mi avvicino al giro di boa e vedo i compagni che stanno già tornando. Mi accorgo che ne ho ancora un po’ e dopo il giro di boa incomincio ad aumentare il passo (mi riposerò dopo…), riesco anche a superare qualcuno fino al traguardo dove ingaggio uno sprint con uno che proprio non voleva saperne di farsi superare! 

Finita la gara di esordio! compagni e famigliari a festeggiarmi all’arrivo. Bellissima giornata.”

voce fuori campo: “Signorina, lo vogliamo tagliare questo traguardo??”…
Valentina (esordiente): “Partiamo dalla fine, quando stavo meditando di farmela camminando fino al traguardo….invece Michele e Fabio sono venuti a prendermi correndo insieme a me…alla mia lentezza…e sono arrivata..per fortuna! altrimenti che foto sarebbero venute??? Ahahah …grandi…GRAZIEEEE…

e tutto il pubblico SBR3ATHLON pronto ad incitarmi dall’inizio….veramente emozionante..GRAZIEEEE
Ho fatto fatica all’inizio…e molto anche alla fine, la corsa l’avevo proprio trascurata e quelle salitine mi hanno decisamente stroncata…
..ma la bici, mi da sempre soddisfazioni, anche se poi risulto ugualmente un pò lenta rispetto a tante altre atlete..
Ho perso più o meno un’eternità al T1..quindi ho iniziato a pedalare con il grande desiderio di superare chi mi sverniciava nella corsa…non so stare a ruota, in scia…piuttosto da sola, ma se vedo qualcuno che posso raggiungere devo riuscire anche a superarlo..così é stato in salita..bella quella salita…la parte di tracciato più bella di tutta la gara…
e la discesa: una “palestra” di apprendimento…cercando di capire come muovermi guardando chi mi precedeva!
Terza frazione? lentissima…giusto per abbronzarmi!!

Carica per le prossime avventure grazie a voi!!!! Che bello essere SBR3ATHLON!!!!!! GRAZIE ANCORA A TUTTIIIIIIII!!!!
Ringraziamento doveroso speciale al mio pazientissimo fotografo di fiducia, nonché mio moroso!!! Solo per fotografarmi non riesce a incitarmi come vorrebbe!!!”

Luca Tucci: “Arrivati a GALZIGNANO di buon’ora, effettuato un bel riscaldamento in bici e poi una bella corsa sciolta sui falsi piani di GALZIGNANO. Poco prima del via incontro il “PRESIDENT”, uno scambio di battute e poi gli incoraggiamenti di rito. 3-2-1…….VIAAAAAA, si parte. Tengo da subito il mio ritmo (A DIFFERENZA DEL DUATHLON DI ROMANO…….dove a 4’10″/km mi sono letteralmente bruciato), controllo poco più avanti ROCCO, e MATTIA, dopo i primi sali e scendi capisco che ROCCO è più veloce mentre MATTIA è alla mia portata; arrivo alla zona cambio T1, esco ed…….OPLLÀ!!!!!…….di nuovo un disastro come a ROMANO!!!! Mi si incollano i calzini ai velcri delle scarpe……ho dovuto fermarmi per districarmi. Comunque poi via sù per le salite. Mi sento abbastanza reattivo e così tra una spinta e l’altra giunge il ROCCOLO. Da li in poi discesa a BOMBA!!!! 65 km/h!!!!! Poi ho preservato sino alla T2 stando sempre in scia, da li in poi è uscita tutta la mia difficoltà nell’affrontare la frazione di corsa sulla quale c’è molto da lavorare, ancora. FELICISSIMO AL TRAGUARDO CON I COMPAGNI AD INCITARE!!!! Esperienza indimenticabile come le persone che mi hanno accompagnato. Un GRAZIE in PARTICOLAR modo alla mia FIDANZATA-MELANIA, che mi ha supportato ed incoraggiato. Giornata meravigliosa in compagnia di fantastiche persone.  GRAZIE SBR3ATHLON
ORGOGLIOSO DI AVER INDOSSATO I COLORI SOCIALI. !!! “

SBR3ATHLON al Duathlon Sprint di Galzignano 2014. Foto by MNHoshi