Ciao a tutti,
nelle scorse settimane abbiamo ricevuto alcune richieste su come impostare il proprio allenamento (non solo tabelle!) quando si sceglie di affrontare la medio-lunga distanza (intesa come “oltre l’Olimpico”, sopra le 3h di impegno fisico). Abbiamo pensato potesse essere utile, sia perché’ spesso le domande sono comuni, sia perchè l’ansia dell’esordio su un “mezzo” e’ la stessa, oltre che per essere occasione di incontro e confronto un po’ più mirata e di organizzare una seratina/birrettina dedicata a questo tema per i nostri soci.

Una fotina per ricordare la bella serata, condotta dal nostro tecnico sociale “coach Fabio” in vista dei prossimi appuntamenti!
We are ‎SBR3ATHLON!